Stockage iPhone plein : que faire tout de suite

Quand le message « Stockage presque saturé » apparaît, vous avez généralement besoin de place tout de suite : impossible de prendre une photo, une mise à jour refuse de s’installer, une app ne se télécharge pas. Cette page en est la version courte. Les étapes sont écrites pour iOS 27 et sont identiques sur iOS 26. Pour la liste complète de tout ce qui mérite d’être supprimé, consultez notre guide pour libérer de l’espace sur iPhone.

Récupérer de l’espace en 10 minutes

1. Ouvrez l’écran de stockage. Allez dans Réglages > Général > Stockage iPhone et attendez que la barre se charge. Notez les deux ou trois premiers éléments. Notre guide pour vérifier le stockage de l’iPhone explique chaque partie de cet écran.
2. Supprimez cinq longues vidéos. Dans Photos, touchez Collections, faites défiler jusqu’à Types de média et ouvrez Vidéos. Selon les réglages Caméra d’Apple, une minute de vidéo 4K à 30 ips occupe environ 190 Mo : une poignée de longues vidéos peut donc libérer plusieurs gigaoctets.
3. Videz Supprimées récemment dans Photos. Touchez Collections, ouvrez Supprimées récemment dans la section Autres, touchez Afficher l’album et déverrouillez-le, puis touchez Sélectionner, choisissez ce qu’il faut retirer, touchez le bouton Plus (les trois points), puis Supprimer. (Si rien n’est sélectionné, le bouton Plus propose Tout supprimer.) Sans cette étape, les vidéos que vous venez de supprimer occupent encore de l’espace pendant 30 jours.
4. Activez l’option Décharger les apps inutilisées. Dans Réglages > Apps > App Store. L’iPhone supprime alors les apps inutilisées quand l’espace vient à manquer, mais conserve leurs documents et leurs données.
5. Vérifiez le résultat. Revenez à Stockage iPhone. S’il vous faut encore de la place, lisez la suite.

Pourquoi le stockage est toujours plein après avoir supprimé des photos

C’est la plainte la plus fréquente, et elle a généralement quatre causes.

Supprimées récemment. Photos conserve les éléments supprimés pendant 30 jours, et ils occupent de l’espace jusque-là.

Messages fonctionne de la même façon : les messages et pièces jointes supprimés attendent dans son propre dossier, Suppressions. Dans Messages, ouvrez le menu en haut de la liste des conversations, touchez Suppressions, sélectionnez les conversations et touchez Supprimer. Fichiers a lui aussi un emplacement Suppressions récentes.

Les pièces jointes de Messages. Une conversation de groupe pleine de vidéos peut peser plus lourd que votre pellicule. Ouvrez une conversation très active, touchez le nom en haut, touchez Photos, puis Modifier et Sélectionner des photos pour supprimer des pièces jointes en masse.

L’écran a besoin de temps. Les chiffres de Stockage iPhone sont calculés, pas affichés en direct. Après un gros nettoyage, laissez-lui quelques minutes, ou redémarrez votre iPhone, avant de conclure que rien n’a changé.

Données système. iOS classe les caches, les journaux et les fichiers temporaires dans Données système. Vous ne pouvez pas les supprimer directement, et iOS vide lui-même les fichiers en cache quand il a besoin de place. Si c’est le plus gros bloc de votre barre de stockage, la section suivante est pour vous ; sinon, l’espace récupérable se trouve dans les photos, les vidéos et Messages.

Quand ce sont les Données système qui remplissent votre iPhone

Il arrive que la barre de stockage affiche Données système comme le plus gros bloc, devant Photos, et que rien dans ce guide ne semble s’appliquer. La page d’Apple sur le stockage, qui appelle encore cette catégorie Autre, la décrit comme ce qu’iOS gère lui-même : les voix de Siri, les polices, les dictionnaires, les journaux et les caches qui ne peuvent pas être supprimés, l’index Spotlight, et les bases de données du système comme le trousseau. Elle précise aussi que lorsque l’iPhone manque de stockage, iOS libère de l’espace en retirant les fichiers temporaires et les contenus que vous pouvez télécharger à nouveau. Il n’y a pas de bouton pour supprimer les Données système, et aucune app de l’App Store ne peut les vider, parce que les apps ne voient que ce qu’Apple leur laisse voir.

Ce que vous pouvez faire, c’est réduire la part qui vient de votre propre usage :

1. Redémarrez l’iPhone et attendez. Le chiffre est calculé, et les caches sont vidés en arrière-plan. Vérifiez à nouveau quelques minutes après le redémarrage.
2. Videz le cache de Safari. Allez dans Réglages > Apps > Safari, touchez Effacer historique, données de site, choisissez une période et confirmez l’effacement. Pour garder votre historique et ne vider que le cache et les cookies, touchez Avancé, puis Données de sites, puis Supprimer les données de sites. Dans les deux cas, vous êtes déconnecté des sites dont vous avez effacé les données. La page d’Apple sur Safari décrit les deux méthodes.
3. Réinstallez les apps qui mettent le plus en cache. Les apps de streaming, de podcasts et les réseaux sociaux gardent des caches que leur ligne dans Réglages > Général > Stockage iPhone ne compte pas toujours, et cet espace peut apparaître dans Données système. Supprimer une telle app et la réinstaller depuis l’App Store vide ces caches ; la décharger les conserve. La suppression efface tout ce que l’app a enregistré, pas seulement son cache : les identifiants de connexion et les téléchargements hors ligne partent avec. C’est le seul cas où supprimer vaut mieux que décharger.
4. Laissez les messages expirer. Cela réduit le bloc Messages plutôt que les Données système, mais sur un téléphone plein de vieilles conversations de groupe, ce sont les gigaoctets les plus rapides à récupérer : Réglages > Apps > Messages > Garder les messages, puis 30 jours ou 1 an. Ce sont des conversations entières qui disparaissent : enregistrez d’abord les photos que vous voulez garder.
5. Installez la mise à jour d’iOS en attente. Une mise à jour téléchargée occupe de l’espace tant qu’elle n’est pas installée. Réglages > Général > Mise à jour logicielle indique si une mise à jour attend.

Si les Données système restent volumineuses après tout cela, il s’agit généralement d’espace qu’iOS rendra de lui-même quand il en aura besoin. Libérez quelques gigaoctets dans Photos pour que le téléphone ait de la marge, puis surveillez le chiffre pendant un jour ou deux.

Stockage de l’iPhone et stockage iCloud : deux choses différentes

Un iPhone plein et un iCloud plein sont deux problèmes distincts, et payer pour l’un ne règle pas l’autre. Le stockage de l’iPhone, c’est l’espace du téléphone lui-même, fixé par le modèle que vous avez acheté. Le stockage iCloud, c’est l’espace de votre compte Apple, partagé avec vos sauvegardes et vos autres appareils.

Stockage de l’iPhone

L’espace du téléphone lui-même

• Fixé par le modèle acheté : 128 Go, 256 Go ou plus
• Partagé entre les apps, les photos, les messages et iOS
• Visible dans Réglages > Général > Stockage iPhone

Photos iCloud relie les deux

Les originaux sont stockés dans iCloud. Avec Optimiser le stockage, le téléphone garde des versions plus légères et télécharge les originaux quand vous les ouvrez. Supprimer une photo la supprime des deux côtés.

Stockage iCloud

L’espace de votre compte Apple

• 5 Go gratuits, davantage avec un forfait iCloud+
• Partagé entre Photos iCloud, les sauvegardes, iCloud Drive et Mail
• Visible dans Réglages > votre nom > iCloud

Si vous payez iCloud+ et que votre iPhone est toujours plein, vos photos sont donc probablement encore stockées en intégralité sur le téléphone. Photos iCloud ne les retire du téléphone que si Optimiser le stockage est sélectionné :

1. Ouvrez Réglages, touchez votre nom, puis iCloud, puis Photos.
2. Vérifiez que Synchroniser cet iPhone est activé.
3. Touchez Stockage de l’iPhone, puis choisissez Optimiser le stockage. Sous iOS 26, choisissez Optimiser le stockage directement sur l’écran Photos.

Votre iPhone garde alors des versions plus légères et les originaux en pleine résolution restent dans iCloud, en commençant par les photos et vidéos que vous ouvrez le moins. L’espace se libère progressivement, à mesure que l’iPhone en a besoin, et seulement si votre forfait iCloud a assez de place pour toute votre photothèque. Si c’est iCloud qui est plein, consultez le guide stockage iCloud plein.

Plus de place pour installer une app ? Commencez par là

Une app a besoin d’espace libre pour se télécharger et s’installer : un iPhone plein peut donc vous empêcher d’installer justement l’app avec laquelle vous vouliez faire le ménage. Libérez d’abord un peu d’espace avec les outils intégrés :

1. Déchargez une grosse app dont vous vous servez rarement. Dans Réglages > Général > Stockage iPhone, touchez l’app, puis Décharger l’app. Ses documents et ses données sont conservés, et vous pourrez la réinstaller plus tard depuis l’App Store.
2. Supprimez quelques longues vidéos, puis videz Supprimées récemment, comme dans les étapes en 10 minutes ci-dessus. Cinq minutes de vidéo 4K à 30 ips représentent environ un gigaoctet.
3. Vérifiez Messages. Dans ce même écran Stockage iPhone, touchez Messages pour voir les pièces jointes volumineuses et les supprimer directement.

Un ou deux gigaoctets suffisent généralement pour installer une app et la faire fonctionner. Gardez aussi un peu de marge ensuite : avec Optimiser le stockage, les photos plus anciennes ne sont présentes sur le téléphone qu’en versions légères, et toute app qui les affiche en taille réelle, l’app Photos comprise, télécharge d’abord l’original, ce qui demande une connexion et un peu d’espace libre.

Éviter qu’il se remplisse à nouveau

Un iPhone plein a tendance à le redevenir en quelques semaines si rien ne change. Choisissez les habitudes qui vous conviennent :

• Laissez iCloud garder les originaux. Activez Optimiser le stockage, comme indiqué plus haut, si votre forfait iCloud peut contenir toute votre photothèque.
• Faites expirer les messages. Réglages > Apps > Messages > Garder les messages peut supprimer les conversations de plus de 30 jours ou d’un an. Enregistrez d’abord les photos que vous voulez garder, car ce sont des conversations entières qui disparaissent.
• Filmez dans la résolution qu’il vous faut. La 4K à 60 ips prend bien plus de place par minute que le 1080p. Vérifiez Réglages > Caméra > Enregistrer une vidéo : l’écran indique approximativement l’espace qu’occupe une minute pour chaque réglage.
• Faites le ménage un peu, mais souvent. Dix minutes par semaine suffisent pour que captures d’écran et doublons ne s’accumulent pas.

Si vous vous demandez si votre téléphone est tout simplement trop petit, notre guide sur le nombre de photos que contient un iPhone de 128 Go fait le calcul.

Ce que les outils intégrés ne font pas

Réglages vous dit que Photos prend beaucoup de place. Il ne vous dit pas quelles photos supprimer, et l’app Photos rend ce tri laborieux :

• Elle ne peut pas trier les vidéos par taille de fichier : les plus lourdes sont mélangées aux vidéos de dix secondes. Notre guide pour trouver les vidéos volumineuses présente les solutions de contournement.
• Le mode sélection fonctionne sur une grille de vignettes et oublie où vous en étiez dès que vous le quittez.
• La vérification se limite à la sélection en cours. iOS 27 ajoute Afficher la sélection au mode sélection, mais dès que vous confirmez, les éléments partent directement dans Supprimées récemment, et rien ne garde la liste de vos choix d’une séance à l’autre.

Faire le tri dans la photothèque avec PrunePic

PrunePic est conçu pour ce que Réglages ne sait pas faire. Il affiche une photo ou une vidéo à la fois, en plein écran : swipez à gauche pour supprimer, vers le haut pour garder, à droite pour mettre en favori. Il retient ce que vous avez déjà passé en revue : les petites séances s’additionnent.

• Trouvez les éléments les plus lourds. Le mode Vidéos n’affiche que les vidéos et les enregistrements d’écran, avec les plus longs en premier si vous le souhaitez, et chaque carte peut afficher la taille du fichier dans un coin.
• Vérifiez avant que quoi que ce soit ne soit supprimé. Les éléments swipés s’accumulent dans la Corbeille PrunePic, qui indique combien d’éléments attendent et l’espace qu’ils occupent. Remettez ce que vous voulez, puis videz-la d’un coup. iOS vous demande de confirmer et place les éléments dans Supprimées récemment.
• Faites le point sur votre photothèque. Les aperçus du nettoyage détaillent votre photothèque par type de média, comme les vidéos, les captures d’écran, les Live Photos et les rafales : vous savez quelle catégorie attaquer ensuite.

Vos photos ne quittent jamais votre appareil.

Les erreurs à éviter

• Supprimer des photos que vous vouliez garder en pensant qu’iCloud les a. Avec Photos iCloud activé, une suppression sur votre iPhone est une suppression partout. Pour garder des copies dans iCloud, lisez d’abord comment supprimer des photos de l’iPhone sans les supprimer d’iCloud.
• Supprimer des apps au lieu de les décharger. La suppression efface aussi les données de l’app. Le déchargement les conserve.
• Installer un « nettoyeur » pour les Données système. Aucune app de l’App Store ne peut vider les caches d’iOS lui-même. Les apps ne peuvent agir que sur ce qu’Apple leur laisse voir, comme votre photothèque.

En résumé

Supprimez quelques longues vidéos, videz Supprimées récemment dans Photos et Suppressions dans Messages, et activez Décharger les apps inutilisées. Pour la plupart des gens, cela libère de l’espace en dix minutes. Pour que ça dure, laissez iCloud garder vos originaux si votre forfait le permet, et accordez quelques minutes par semaine à votre pellicule.