Memoria iPhone piena: cosa fare subito

La memoria del tuo iPhone è piena quando Impostazioni > Generali > Spazio iPhone non mostra quasi più spazio libero. Per un sollievo immediato, elimina qualche video lungo e poi svuota Eliminati di recente in Foto, perché lì gli elementi eliminati continuano a occupare spazio per 30 giorni. Poi elimina gli allegati in Messaggi e rimuovi le app che non usi.

Recuperare spazio quando la memoria dell’iPhone è piena10 minuti

  1. Guarda cosa occupa lo spazioApri Impostazioni, tocca Generali, poi Spazio iPhone, e aspetta che la barra in alto finisca di caricarsi.
  2. Elimina qualche video lungoIn Foto, tocca Raccolte, apri Video in Tipi di file multimediali ed elimina i filmati lunghi che non ti servono.
  3. Svuota Eliminati di recente in FotoTocca Raccolte, apri Eliminati di recente nella sezione Altro, tocca Visualizza album e sbloccalo. Tocca Seleziona, scegli gli elementi, poi tocca il pulsante Altro ed Elimina.
  4. Svuota Eliminati in MessaggiIn Messaggi, apri il menu in alto nell’elenco delle conversazioni, tocca Eliminati, seleziona le conversazioni e tocca Elimina.
  5. Rimuovi le app che non usiVai in Impostazioni, tocca App, tocca App Store e attiva Rimuovi app che non usi.

Quando compare l’avviso «Spazio quasi esaurito», di solito lo spazio ti serve subito: la fotocamera non salva, un aggiornamento non si installa, un’app non si scarica. Questa pagina è la versione breve. I passaggi sono scritti per iOS 27 e sono gli stessi su iOS 26. Per l’elenco completo di tutto ciò che conviene liberare, leggi la nostra guida su come liberare spazio su iPhone.

Recupera spazio nei prossimi 10 minuti

  1. Apri la schermata dello spazio. Vai in Impostazioni > Generali > Spazio iPhone e aspetta che la barra si carichi. Prendi nota delle prime due o tre voci. La nostra guida per controllare la memoria dell’iPhone spiega ogni parte di quella schermata.
  2. Elimina cinque video lunghi. In Foto, tocca Raccolte, scorri fino a Tipi di file multimediali e apri Video. Un minuto di video in 4K a 30 fps occupa circa 190 MB secondo quanto indica Apple nelle impostazioni della fotocamera, quindi una manciata di filmati lunghi può liberare diversi gigabyte.
  3. Svuota Eliminati di recente in Foto. Tocca Raccolte, apri Eliminati di recente nella sezione Altro, tocca Visualizza album e sbloccalo, poi tocca Seleziona, scegli cosa rimuovere, tocca il pulsante Altro e poi Elimina. (Se non hai selezionato nulla, il pulsante Altro propone Elimina tutto.) Senza questo passaggio, i video che hai appena eliminato continuano a occupare spazio per 30 giorni.
  4. Attiva Rimuovi app che non usi. Si trova in Impostazioni > App > App Store. Quando lo spazio scarseggia, l’iPhone rimuove le app inutilizzate ma ne conserva documenti e dati.
  5. Controlla il risultato. Torna in Spazio iPhone. Se ti serve ancora spazio, continua a leggere.
Impostazioni, Generali, Spazio iPhone su iOS 27, in inglese: iPhone 220.49 GB of 256 GB used, la barra divisa in Applications, Photos, Synced Media, Mail, iOS e System Data, poi Recommendations: Review Downloaded Media per liberare 481.5 MB e Messages in iCloud per liberare 53.5 MB
Impostazioni › Generali › Spazio iPhone: la barra, poi i consigli e le app dalla più grande.

Perché la memoria è ancora piena dopo aver eliminato le foto

È il problema più comune, e di solito i motivi sono quattro.

Eliminati di recente. Foto conserva gli elementi eliminati per 30 giorni, e fino ad allora continuano a occupare spazio.

Eliminati di recente nell’app Foto di iOS 27, sbloccato, con nove elementi eliminati che indicano ciascuno 29 giorni rimanenti
Eliminati di recente conserva le foto eliminate, e il loro spazio, per 30 giorni.

Messaggi funziona allo stesso modo: i messaggi e gli allegati eliminati aspettano nella sua cartella Eliminati. In Messaggi, apri il menu in alto nell’elenco delle conversazioni, tocca Eliminati, seleziona le conversazioni e tocca Elimina. Anche l’app File ha una posizione Eliminati di recente.

Gli allegati di Messaggi. Le chat di gruppo piene di video possono pesare più del rullino. Apri una conversazione molto attiva, tocca il nome in alto, tocca Foto, poi Modifica e Seleziona foto per eliminare gli allegati in blocco.

La schermata ha bisogno di tempo. I valori di Spazio iPhone vengono calcolati, non sono in tempo reale. Dopo una grande pulizia, aspetta qualche minuto o riavvia l’iPhone prima di concludere che non è cambiato nulla.

Dati di sistema. iOS raggruppa cache, log e file temporanei sotto Dati di sistema. Non puoi eliminarli direttamente, e iOS svuota da solo le cache quando gli serve spazio. Se è la voce più grande della barra dello spazio, la prossima sezione fa per te; altrimenti lo spazio che puoi recuperare si trova in foto, video e Messaggi.

Quando sono i Dati di sistema a riempire l’iPhone

A volte la barra dello spazio mostra Dati di sistema come la voce più grande, più grande di Foto, e niente di questa guida sembra applicarsi. La pagina di Apple sullo spazio, che chiama ancora questa categoria «Altro» (Other), la descrive come ciò che iOS gestisce da solo: le voci di Siri, i font, i dizionari, i log e le cache che non possono essere rimossi, l’indice di Spotlight e i database di sistema come il Portachiavi. Dice anche che, quando lo spazio sull’iPhone scarseggia, iOS ne libera rimuovendo i file temporanei e i contenuti che puoi scaricare di nuovo. Non esiste un pulsante per eliminare i Dati di sistema, e nessuna app di App Store può svuotarli, perché le app vedono solo ciò che Apple permette loro di vedere.

Quello che puoi fare è ridurre la parte che deriva dal tuo uso:

  1. Riavvia l’iPhone e aspetta. Il valore viene calcolato, e le cache vengono svuotate in background. Ricontrolla qualche minuto dopo il riavvio.
  2. Svuota la cache di Safari. Vai in Impostazioni > App > Safari, tocca Cancella dati siti web e cronologia, scegli un periodo e tocca Cancella cronologia. Per conservare la cronologia e cancellare solo cache e cookie, tocca Avanzate, poi Dati dei siti web, poi Rimuovi tutti i dati dei siti web. In entrambi i casi verrai disconnesso dai siti web di cui hai cancellato i dati. La pagina di Apple su Safari descrive entrambe le strade.
  3. Reinstalla le app che accumulano più cache. Le app di streaming, di podcast e i social conservano cache che la loro riga in Impostazioni > Generali > Spazio iPhone non sempre conteggia, e quello spazio può comparire come Dati di sistema. Eliminare una di queste app e installarla di nuovo da App Store svuota quelle cache; rimuoverla soltanto le conserva. Eliminare cancella tutto ciò che l’app aveva salvato, non solo la cache, quindi se ne vanno anche i dati di accesso e i download offline: è l’unico caso in cui eliminare è meglio di rimuovere soltanto.
  4. Fai scadere i messaggi. Questo riduce la voce Messaggi, non i Dati di sistema, ma su un telefono con vecchie chat di gruppo è il modo più rapido per recuperare qualche gigabyte: Impostazioni > App > Messaggi > Conserva i messaggi, poi 30 giorni o 1 anno. Vengono eliminate intere conversazioni, quindi prima salva le foto che vuoi tenere.
  5. Installa l’aggiornamento di iOS in sospeso. Un aggiornamento scaricato resta nella memoria finché non viene installato. Impostazioni > Generali > Aggiornamento software mostra se ce n’è uno in attesa.

Se i Dati di sistema restano grandi dopo tutto questo, di solito è spazio che iOS restituirà da solo quando gli servirà. Libera qualche gigabyte in Foto perché il telefono abbia margine per lavorare, poi osserva il valore per un giorno o due.

Spazio dell’iPhone e spazio di iCloud sono due cose diverse

Un iPhone pieno e un iCloud pieno sono problemi separati, e pagare per uno non risolve l’altro. Lo spazio dell’iPhone è quello del telefono stesso, che dipende dal modello acquistato. Lo spazio di iCloud è quello del tuo Apple Account, condiviso con i backup e con gli altri dispositivi.

Spazio dell’iPhone

Lo spazio sul telefono stesso

  • Dipende dal modello acquistato: 128 GB, 256 GB e oltre
  • Condiviso da app, foto, messaggi e iOS
  • Visibile in Impostazioni > Generali > Spazio iPhone

Foto di iCloud li collega

Gli originali sono archiviati su iCloud. Con Ottimizza spazio, il telefono conserva versioni più leggere e scarica gli originali quando li apri. Se elimini una foto, sparisce da entrambi.

Spazio di iCloud

Lo spazio del tuo Account Apple

  • 5 GB gratis, di più con un piano iCloud+
  • Condiviso da Foto di iCloud, backup, iCloud Drive e Mail
  • Visibile in Impostazioni > il tuo nome > iCloud
Pagare per più spazio su iCloud non aggiunge spazio al tuo iPhone, e viceversa.

Quindi, se paghi iCloud+ e il tuo iPhone è ancora pieno, probabilmente le foto sono ancora salvate per intero sul telefono. Foto di iCloud le toglie dal telefono solo quando è selezionato Ottimizza spazio:

  1. Apri Impostazioni, tocca il tuo nome, poi iCloud, poi Foto.
  2. Controlla che Sincronizza questo iPhone sia attivo.
  3. Tocca Spazio su iPhone, poi scegli Ottimizza spazio. Su iOS 26, scegli Ottimizza spazio direttamente nella schermata Foto.

A quel punto l’iPhone conserva versioni più leggere e gli originali a piena risoluzione restano su iCloud, a partire dalle foto e dai video che apri meno spesso. Lo spazio si libera gradualmente, man mano che serve all’iPhone, e solo se il tuo piano iCloud ha posto per tutta la libreria. Se invece è iCloud a essere pieno, leggi la guida per quando lo spazio di iCloud è pieno.

Non c’è spazio per installare un’app? Parti da qui

Un’app ha bisogno di spazio libero per scaricarsi e installarsi, quindi un iPhone pieno può impedirti di installare proprio l’app con cui volevi fare pulizia. Libera prima un po’ di spazio con gli strumenti integrati:

  1. Rimuovi una grossa app che usi di rado. In Impostazioni > Generali > Spazio iPhone, tocca l’app, poi Rimuovi solo l’app. I suoi documenti e dati restano, e potrai reinstallarla in seguito da App Store.
  2. Elimina qualche video lungo, poi svuota Eliminati di recente, come nei passaggi da 10 minuti qui sopra. Cinque minuti di video in 4K a 30 fps sono circa un gigabyte.
  3. Controlla Messaggi. Nella stessa schermata Spazio iPhone, tocca Messaggi per vedere gli allegati più pesanti ed eliminarli da lì.

Di solito uno o due gigabyte bastano per installare un’app e farla funzionare. Anche dopo, tieni un po’ di spazio libero: con Ottimizza spazio attivo, sul telefono le foto più vecchie sono solo versioni leggere, e qualsiasi app che le mostra a dimensione piena, compresa l’app Foto, scarica prima l’originale, cosa che richiede una connessione e un po’ di spazio libero.

Evita che si riempia di nuovo

Se non cambia qualcosa, un iPhone pieno tende a tornare pieno nel giro di qualche settimana. Scegli le abitudini che fanno per te:

  • Lascia gli originali a iCloud. Attiva Ottimizza spazio, come visto sopra, se il tuo piano iCloud può contenere tutta la libreria.
  • Fai scadere i messaggi. Impostazioni > App > Messaggi > Conserva i messaggi può rimuovere le conversazioni più vecchie di 30 giorni o di un anno. Prima salva le foto che vuoi tenere, perché vengono eliminate intere conversazioni.
  • Registra i video alla dimensione che ti serve. Il 4K a 60 fps occupa molto più spazio al minuto del 1080p. Controlla Impostazioni > Fotocamera > Registra video: la schermata indica all’incirca quanto spazio occupa un minuto con ciascuna impostazione.
  • Fai pulizia poco e spesso. Dieci minuti alla settimana bastano a non far accumulare screenshot e scatti doppi.

Se ti chiedi se il tuo telefono sia semplicemente troppo piccolo, la nostra guida su quante foto contiene un iPhone da 128 GB fa i conti.

Dove gli strumenti integrati non aiutano

Impostazioni ti dice che Foto occupa molto spazio. Non ti dice quali foto eliminare, e con l’app Foto la scelta è lenta:

  • Foto non può ordinare i video per dimensione del file, quindi i filmati più pesanti sono mescolati a quelli da dieci secondi. La nostra guida per trovare i video più pesanti spiega come aggirare il problema.
  • La modalità di selezione funziona su una griglia di miniature e perde il segno quando esci.
  • Puoi rivedere solo ciò che è selezionato in quel momento. iOS 27 aggiunge Mostra selezionati alla modalità di selezione, ma appena confermi gli elementi finiscono direttamente in Eliminati di recente, e niente tiene un elenco di ciò che hai scelto da una sessione all’altra.

Fare pulizia nella libreria foto con PrunePic

PrunePic è pensato per la parte che Impostazioni non può fare. Mostra una foto o un video alla volta, a schermo intero: scorri a sinistra per eliminare, verso l’alto per tenere, a destra per aggiungere ai preferiti. Ricorda ciò che hai già rivisto, così anche le sessioni brevi si sommano.

  • Trova gli elementi più pesanti. La modalità Video mostra solo video e registrazioni dello schermo, dal più lungo se vuoi, e ogni scheda può mostrare la dimensione del file nell’angolo.
  • Controlla prima che venga eliminato qualcosa. Gli elementi che scarti si accumulano nel Cestino di PrunePic, che mostra quanti elementi sono in attesa e quanto spazio occupano. Rimetti ciò che vuoi, poi svuotalo in un colpo solo. iOS ti chiede di confermare e sposta gli elementi in Eliminati di recente.
  • Scopri a che punto è la tua libreria. Gli insight di pulizia mostrano la suddivisione della libreria per tipo di media, come video, screenshot, Live Photo e raffiche, così sai quale categoria affrontare dopo.

Le tue foto non lasciano mai il tuo dispositivo.

Errori comuni

  • Eliminare foto che volevi tenere, pensando che siano su iCloud. Con Foto di iCloud attivo, un’eliminazione sull’iPhone vale ovunque. Per tenere delle copie su iCloud, leggi prima come eliminare le foto da iPhone ma non da iCloud.
  • Eliminare le app invece di rimuoverle soltanto. Eliminando un’app ne cancelli anche i dati. Con Rimuovi solo l’app, invece, restano.
  • Installare un «pulitore» per i Dati di sistema. Nessuna app di App Store può svuotare le cache di iOS. Le app possono lavorare solo su ciò che Apple permette loro di vedere, come la tua libreria foto.

In sintesi

Elimina qualche video lungo, svuota Eliminati di recente in Foto ed Eliminati in Messaggi, e attiva Rimuovi app che non usi. Per la maggior parte delle persone bastano dieci minuti per liberare spazio. Per mantenerlo libero, lascia gli originali a iCloud se il tuo piano lo consente, e dedica al rullino qualche minuto ogni settimana.

Domande frequenti

Cosa succede quando la memoria dell’iPhone è piena?

Non puoi salvare nuove foto o nuovi video, le app non possono scaricare nuovi contenuti e gli aggiornamenti di iOS non si installano finché non liberi spazio. Anche le app che devono salvare dati possono rallentare o smettere di funzionare correttamente.

Perché l’iPhone dice che la memoria è piena se ho iCloud?

Foto di iCloud sincronizza la tua libreria, ma non la toglie dal telefono a meno che non sia attivo Ottimizza spazio. Controlla in Impostazioni > [il tuo nome] > iCloud > Foto, poi Spazio su iPhone su iOS 27. Con Ottimizza, l’iPhone conserva versioni più leggere e gli originali restano su iCloud, purché il tuo piano iCloud abbia spazio a sufficienza.

Ho eliminato delle foto ma lo spazio non è cambiato. Perché?

Sono ancora in Eliminati di recente, dove restano per 30 giorni. Eliminale anche da lì. Inoltre la schermata Spazio iPhone può impiegare qualche istante a ricalcolare, quindi ricontrolla dopo qualche minuto o dopo un riavvio.

L’iPhone è troppo pieno per installare un’app. Cosa elimino per prima cosa?

Vai in Impostazioni > Generali > Spazio iPhone e rimuovi o elimina una grossa app che non usi, oppure elimina qualche video lungo e poi svuota Eliminati di recente. Di solito uno o due gigabyte bastano per installare un’app e farla funzionare.

Comprare più spazio su iCloud dà più spazio all’iPhone?

No. Lo spazio di iCloud è spazio nel tuo Apple Account, non sul telefono, e la capacità dell’iPhone non cambia mai. Un piano iCloud più grande aiuta solo in modo indiretto: con Foto di iCloud attivo e Ottimizza spazio selezionato, l’iPhone può conservare versioni più leggere delle foto e dei video, mentre gli originali a piena risoluzione restano su iCloud.

Perché l’iPhone è ancora pieno dopo aver aumentato lo spazio di iCloud?

Perché l’aumento ha aggiunto spazio su iCloud, non sull’iPhone. Controlla che Foto di iCloud sia attivo e che Ottimizza spazio sia selezionato: Impostazioni > [il tuo nome] > iCloud > Foto, poi Spazio su iPhone su iOS 27. L’iPhone sostituisce poi gli originali con versioni più leggere a poco a poco, man mano che gli serve spazio, quindi il cambiamento non è immediato. Le app, Messaggi e gli elementi in Eliminati di recente continuano a occupare spazio che iCloud non tocca.

Perché i Dati di sistema sono così grandi quando la memoria dell’iPhone è piena?

Dati di sistema è lo spazio che iOS usa per cache, log, voci di Siri, font, l’indice di Spotlight e i database di sistema, come descrive la pagina di Apple sullo spazio. Cresce con l’uso, perché app come Safari, le app di streaming e i social mettono in cache ciò che apri, e si riduce quando iOS ha bisogno di spazio. Un valore molto alto di solito significa che si sono accumulate cache; un riavvio, la cancellazione dei dati dei siti web di Safari e la reinstallazione delle app che ne accumulano di più spesso lo fanno scendere.

Come si svuotano i Dati di sistema su iPhone?

Non direttamente: non c’è un pulsante per farlo, e nessuna app di App Store può svuotarli. Riavvia l’iPhone e ricontrolla dopo qualche minuto, cancella cronologia e dati dei siti web di Safari in Impostazioni > App > Safari, elimina e reinstalla le app di streaming e i social che accumulano più cache, e installa l’eventuale aggiornamento di iOS già scaricato. Libera anche qualche gigabyte in Foto, così iOS ha spazio per svuotare le proprie cache.

Meglio comprare un iPhone più capiente o più spazio su iCloud?

Prima fai pulizia: quasi tutti gli iPhone pieni sono pieni di video, duplicati e screenshot che non servono a nessuno. Se lo spazio finisce comunque, Foto di iCloud con Ottimizza spazio costa meno di un nuovo telefono, purché il tuo piano iCloud possa contenere tutta la libreria.

Si può aumentare la memoria dell’iPhone?

Non dentro l’iPhone: lo spazio scelto al momento dell’acquisto è fisso e non c’è uno slot per schede di memoria. Più spazio su iCloud non lo cambia. Quello che funziona è liberare spazio, lasciare che Ottimizza spazio tenga le foto a piena risoluzione su iCloud o spostare file su un disco esterno con l’app File.