Almacenamiento del iPhone lleno: qué hacer ahora mismo

Cuando aparece el aviso Almacenamiento casi lleno, lo normal es que necesites espacio ya: la cámara no guarda, una actualización no se instala, una app no se descarga. Esta página es la versión corta. Los pasos están escritos para iOS 27 y son los mismos en iOS 26. Para ver la lista completa de todo lo que merece la pena borrar, consulta nuestra guía sobre cómo liberar espacio en el iPhone.

Recupera espacio en los próximos 10 minutos

1. Abre la pantalla de almacenamiento. Ve a Ajustes › General › Almacenamiento del iPhone y espera a que cargue la barra. Fíjate en los dos o tres primeros elementos de la lista. Nuestra guía para ver el almacenamiento del iPhone explica cada parte de esa pantalla.
2. Elimina cinco vídeos largos. En Fotos, toca Colecciones, desplázate hasta Tipos de contenido y abre Vídeos. Según los ajustes de la cámara de Apple, un minuto de vídeo 4K a 30 fps ocupa unos 190 MB, así que un puñado de clips largos puede liberar varios gigabytes.
3. Vacía Eliminados en Fotos. Toca Colecciones, abre Eliminados, en Más ítems, toca Ver álbum y desbloquéalo; después toca Seleccionar, elige lo que quieras quitar, toca el botón Más y luego Eliminar. (Si no hay nada seleccionado, el botón Más ofrece Eliminar todo.) Sin este paso, los vídeos que acabas de eliminar siguen ocupando espacio durante 30 días.
4. Activa Quitar apps no usadas. Está en Ajustes › Apps › App Store. El iPhone quita las apps que no usas cuando queda poco espacio, pero conserva sus documentos y datos.
5. Comprueba el resultado. Vuelve a Almacenamiento del iPhone. Si aún necesitas más espacio, sigue leyendo.

Por qué el almacenamiento sigue lleno después de eliminar fotos

Es la queja más habitual, y suele deberse a uno de estos cuatro motivos.

Eliminados. Fotos guarda los elementos eliminados durante 30 días, y hasta entonces siguen ocupando espacio.

Mensajes funciona igual: los mensajes y archivos adjuntos eliminados esperan en su propia carpeta Recién eliminados. En Mensajes, abre el menú de la parte superior de la lista de conversaciones, toca Recién eliminados, selecciona las conversaciones y toca Eliminar. La app Archivos también tiene una ubicación Eliminado recientemente.

Archivos adjuntos de Mensajes. Los chats de grupo llenos de vídeos pueden ocupar más que tu carrete. Abre una conversación con mucha actividad, toca el nombre de la parte superior, toca Fotos y después Editar y Seleccionar fotos para eliminar archivos adjuntos en bloque.

La pantalla necesita tiempo. Las cifras de Almacenamiento del iPhone se calculan, no se actualizan en directo. Después de una gran limpieza, espera unos minutos o reinicia el iPhone antes de concluir que nada ha cambiado.

Datos del sistema. iOS incluye las cachés, los registros y los archivos temporales en Datos del sistema. No puedes eliminarlos directamente, e iOS borra por sí solo los archivos en caché cuando necesita espacio. Si es el bloque más grande de tu barra de almacenamiento, la siguiente sección es para ti; si no, el espacio que se puede recuperar está en las fotos, los vídeos y Mensajes.

Cuando lo que llena el iPhone son los Datos del sistema

A veces la barra de almacenamiento muestra Datos del sistema como el bloque más grande, mayor que Fotos, y nada de esta guía parece aplicarse. La página de Apple sobre el almacenamiento, que todavía llama Otros a esta categoría, la describe como lo que iOS gestiona por su cuenta: voces de Siri, tipos de letra, diccionarios, registros y cachés que no se pueden borrar, el índice de Spotlight y bases de datos del sistema como el Llavero. También dice que, cuando el iPhone se queda sin almacenamiento, iOS libera espacio eliminando archivos temporales y contenido que puedes volver a descargar. No hay ningún botón para eliminar los Datos del sistema, y ninguna app del App Store puede borrarlos, porque las apps solo ven lo que Apple les deja ver.

Lo que sí puedes hacer es reducir la parte que viene de tu propio uso:

1. Reinicia el iPhone y espera. La cifra se calcula, y las cachés se borran en segundo plano. Vuelve a mirar unos minutos después del reinicio.
2. Borra la caché de Safari. Ve a Ajustes › Apps › Safari, toca Borrar historial y datos de sitios web, elige un periodo y confirma con el botón rojo de la parte inferior. Para conservar el historial y borrar solo la caché y las cookies, toca Avanzado, luego Datos de sitios web y después Eliminar todos los datos. En los dos casos se cierra tu sesión en los sitios web cuyos datos borraste. La página de Apple sobre Safari explica las dos opciones.
3. Reinstala las apps que más caché guardan. Las apps de streaming, de pódcasts y las redes sociales guardan cachés que su propia fila en Ajustes › General › Almacenamiento del iPhone no siempre cuenta, y ese espacio puede aparecer como Datos del sistema. Eliminar una de esas apps y volver a instalarla desde el App Store borra esas cachés; quitarla las conserva. Al eliminarla desaparece todo lo que la app guardaba, no solo su caché, así que los datos de inicio de sesión y las descargas sin conexión se van con ella: es el único caso en que eliminar es mejor que quitar.
4. Haz que los mensajes caduquen. Esto reduce el bloque de Mensajes, no el de Datos del sistema, pero en un teléfono con chats de grupo antiguos son los gigabytes más rápidos de recuperar: Ajustes › Apps › Mensajes › Conservar mensajes y luego 30 días o 1 año. Se eliminan conversaciones enteras, así que guarda antes las fotos que quieras.
5. Instala la actualización de iOS pendiente. Una actualización descargada espera en el almacenamiento hasta que se instala. Ajustes › General › Actualización de software indica si hay una esperando.

Si los Datos del sistema siguen siendo grandes después de todo esto, suele ser espacio que iOS devolverá por sí solo cuando lo necesite. Libera unos gigabytes en Fotos para que el teléfono tenga margen para trabajar y observa la cifra durante uno o dos días.

El almacenamiento del iPhone y el de iCloud son dos cosas distintas

Un iPhone lleno y un iCloud lleno son problemas distintos, y pagar por uno no arregla el otro. El almacenamiento del iPhone es el espacio del propio teléfono, y lo fija el modelo que compraste. El almacenamiento de iCloud es espacio en tu cuenta de Apple, compartido con tus copias de seguridad y tus otros dispositivos.

Almacenamiento del iPhone

El espacio del propio teléfono

• Lo fija el modelo que compraste: 128 GB, 256 GB o más
• Lo comparten las apps, las fotos, los mensajes e iOS
• Se ve en Ajustes > General > Almacenamiento del iPhone

Fotos en iCloud conecta los dos

Los originales se guardan en iCloud. Con Optimizar almacenamiento, el teléfono guarda versiones más ligeras y descarga los originales cuando los abres. Si eliminas una foto, desaparece de los dos.

Almacenamiento de iCloud

El espacio de tu cuenta de Apple

• 5 GB gratis, más con un plan de iCloud+
• Lo comparten Fotos en iCloud, las copias de seguridad, iCloud Drive y Mail
• Se ve en Ajustes > tu nombre > iCloud

Así que, si pagas iCloud+ y tu iPhone sigue lleno, lo más probable es que las fotos sigan guardadas a tamaño completo en el teléfono. Fotos en iCloud solo las quita del teléfono cuando está seleccionado Optimizar almacenamiento:

1. Abre Ajustes, toca tu nombre, luego iCloud y después Fotos.
2. Comprueba que Sincronizar este iPhone está activado.
3. Toca Almacenamiento del iPhone y elige Optimizar almacenamiento. En iOS 26, elige Optimizar almacenamiento directamente en la pantalla de Fotos.

A partir de ahí, el iPhone guarda versiones más ligeras y los originales a resolución completa se quedan en iCloud, empezando por las fotos y los vídeos que menos abres. El espacio se libera poco a poco, a medida que el iPhone lo necesita, y solo si tu plan de iCloud tiene sitio para toda tu fototeca. Si lo que está lleno es iCloud, consulta almacenamiento de iCloud lleno.

¿No hay espacio para instalar una app? Empieza por aquí

Una app necesita espacio libre para descargarse e instalarse, así que un iPhone lleno puede impedirte instalar justo la app con la que querías hacer limpieza. Libera primero un poco de espacio con las herramientas que trae el iPhone:

1. Quita una app grande que apenas uses. En Ajustes › General › Almacenamiento del iPhone, toca la app y luego Quitar app. Sus documentos y datos se conservan, y puedes volver a instalarla más adelante desde el App Store.
2. Elimina unos cuantos vídeos largos y luego vacía Eliminados, como en los pasos de 10 minutos de arriba. Cinco minutos de vídeo 4K a 30 fps son alrededor de un gigabyte.
3. Revisa Mensajes. En esa misma pantalla de Almacenamiento del iPhone, toca Mensajes para ver los archivos adjuntos grandes y eliminarlos desde ahí.

Con uno o dos gigabytes suele bastar para instalar una app y que funcione. Deja también algo de margen después: con Optimizar almacenamiento activado, las fotos más antiguas solo están en el teléfono como versiones reducidas, y cualquier app que las muestre a tamaño completo, incluida la app Fotos, descarga antes el original, lo que requiere conexión y un poco de espacio libre.

Evita que vuelva a llenarse

Un iPhone lleno suele volver a llenarse en pocas semanas si no cambia nada. Elige los hábitos que mejor te encajen:

• Deja que iCloud guarde los originales. Activa Optimizar almacenamiento, como se explica más arriba, si tu plan de iCloud puede albergar toda tu fototeca.
• Haz que los mensajes caduquen. En Ajustes › Apps › Mensajes › Conservar mensajes puedes hacer que se eliminen las conversaciones de más de 30 días o de más de un año. Guarda antes las fotos que quieras conservar, porque se eliminan conversaciones enteras.
• Graba vídeo con la resolución que necesitas. El 4K a 60 fps ocupa mucho más por minuto que el 1080p. Revisa Ajustes › Cámara › Grabar vídeo: la pantalla indica aproximadamente cuánto ocupa un minuto con cada ajuste.
• Limpia un poco, pero a menudo. Diez minutos a la semana evitan que se acumulen las capturas de pantalla y las tomas repetidas.

Si te preguntas si tu teléfono simplemente se te ha quedado pequeño, nuestra guía sobre cuántas fotos caben en un iPhone de 128 GB hace las cuentas.

Lo que no resuelven las herramientas del iPhone

Ajustes te dice que Fotos ocupa mucho. No te dice qué fotos eliminar, y con la app Fotos averiguarlo es lento:

• No permite ordenar los vídeos por tamaño de archivo, así que los clips más pesados aparecen mezclados con los de diez segundos. Nuestra guía para encontrar los vídeos que más ocupan explica cómo sortearlo.
• El modo de selección funciona sobre una cuadrícula de miniaturas y olvida por dónde ibas cuando sales.
• Solo puedes revisar lo que tienes seleccionado en ese momento. iOS 27 añade Mostrar selección al modo de selección, pero en cuanto confirmas, los elementos van directos a Eliminados, y nada guarda una lista de lo que elegiste de una sesión a otra.

Limpiar la fototeca con PrunePic

PrunePic está pensado para la parte que Ajustes no puede hacer. Muestra una foto o un vídeo cada vez, a pantalla completa: desliza a la izquierda para eliminar, hacia arriba para conservar y a la derecha para marcar como favorito. Recuerda lo que ya has revisado, así que las sesiones cortas se van sumando.

• Encuentra lo que más pesa. El modo Vídeos muestra solo clips y grabaciones de pantalla, que puedes ordenar de más largo a más corto, y cada tarjeta puede mostrar su tamaño de archivo en la esquina.
• Revisa antes de que se elimine nada. Lo que descartas se acumula en la Papelera de PrunePic, que muestra cuántos elementos esperan y cuánto espacio ocupan. Restaura lo que quieras y luego vacíala de una vez. iOS te pide que lo confirmes y pasa los elementos a Eliminados.
• Mira cómo está tu fototeca. Los insights de limpieza muestran un desglose de tu fototeca por tipo de contenido, como vídeos, capturas de pantalla, Live Photos y ráfagas, para que sepas qué categoría atacar después.

Tus fotos nunca salen de tu dispositivo.

Errores habituales

• Eliminar fotos que querías conservar pensando que están en iCloud. Con Fotos en iCloud activado, eliminar en el iPhone es eliminar en todas partes. Para conservar copias en iCloud, lee antes cómo borrar fotos del iPhone sin borrarlas de iCloud.
• Eliminar apps en lugar de quitarlas. Al eliminar una app, también se eliminan sus datos. Al quitarla, se conservan.
• Instalar un «limpiador» para los Datos del sistema. Ninguna app del App Store puede borrar las cachés del propio iOS. Las apps solo pueden trabajar con lo que Apple les deja ver, como tu fototeca.

En resumen

Elimina unos cuantos vídeos largos, vacía Eliminados en Fotos y Recién eliminados en Mensajes, y activa Quitar apps no usadas. A la mayoría de la gente eso le libera espacio en diez minutos. Para que no vuelva a llenarse, deja que iCloud guarde tus originales si tu plan lo permite, y dedica unos minutos a tu carrete cada semana.