iCloud 空間不足？如何釋放空間

每個 Apple 帳號都附有 5 GB 的 iCloud 儲存空間，一份 iPhone 備份加上幾年的照片，很快就會把它塞滿。在付費購買更多空間之前，值得花十分鐘看看裡面到底有什麼。以下步驟適用於 iOS 27 的 iPhone，依據 Apple 自己的說明，在 iOS 26 上也一樣。

iCloud 滿了會發生什麼事

空間用完時，Apple 列出了四個後果：

• 你的 iPhone 停止備份到 iCloud
• 新的照片和影片停止上傳到「iCloud 照片」
• 「iCloud 雲碟」和其他 iCloud App 無法在你的裝置之間保持最新狀態
• 你無法用 iCloud 電子郵件地址收發郵件

在「照片」App 中，如果選集中你的帳號照片上出現紅色驚嘆號，代表你的 iCloud 儲存空間已滿；黃色警告圖像則代表快滿了。

步驟 1：查看是什麼在使用你的 iCloud 儲存空間

打開設定，點一下你的名字，再點一下 iCloud。頂部的長條會依類別顯示你的儲存空間。點一下儲存空間（或管理帳號儲存空間）查看完整列表，最大的排在最前面。也請點一下為你建議：它會建議你可能不需要的照片、大型檔案和舊備份。

對大多數人來說，列表最上面的是「照片」、「備份」，或兩者都是。

步驟 2：刪除舊備份

多年前賣掉或換掉的手機，其備份往往在手機早已不在之後仍留在 iCloud 中。

1. 在儲存空間中點一下備份。
2. 點一下不再使用的裝置。
3. 點一下關閉並從 iCloud 刪除並確認。

刪除備份也會關閉該裝置的「iCloud 備份」，所以只有在你有其他備份方案時，才對目前的 iPhone 這麼做。

改為縮小目前的備份。在「備份」中點一下你目前的 iPhone，關閉不需要備份的 App。關閉某個 App 會將它的資料從你的「iCloud 備份」中移除。

檢查照片是否在備份中。如果你沒有使用「iCloud 照片」，你的照片圖庫就是「iCloud 備份」的一部分，而且往往佔了大部分。開啟「iCloud 照片」會把圖庫移出備份、移入「iCloud 照片」，它仍會計入你的儲存空間，但會同步到你所有的裝置。或者，把照片存到電腦，然後在備份中關閉「照片」。無論哪種方式，真正能縮小總量的，是刪除你不想要的照片。

步驟 3：縮小照片圖庫

開啟「iCloud 照片」時，iPhone 上的每張照片和每部影片也都會計入你的 iCloud 儲存空間。刪除不想要的照片和影片，兩邊的空間都會釋放。

iPhone storage

Space on the phone itself

• Fixed by the model you bought: 128 GB, 256 GB and up
• Shared by apps, photos, messages and iOS
• Shown in Settings > General > iPhone Storage

iCloud Photos links them

Originals are stored in iCloud. With Optimize Storage, the phone keeps smaller versions and downloads originals when you open them. Deleting a photo removes it from both.

iCloud storage

Space in your Apple Account

• 5 GB free, more with an iCloud+ plan
• Shared by iCloud Photos, backups, iCloud Drive and Mail
• Shown in Settings > your name > iCloud

從空間所在的地方開始：

1. 影片：根據 Apple 相機設定中的數據，4K/30 fps 的影片每分鐘約 190 MB。打開照片 > 選集 > 媒體類型 > 影片，刪除不需要的長影片。我們的找出大型影片指南介紹了一些訣竅。
2. 重複項目：選集 > 更多項目 > 重複項目會合併完全相同的副本。請參考如何刪除重複照片。
3. 截圖和螢幕錄影：兩者在「媒體類型」下都有自己的選集。請參考如何刪除螢幕錄影。

留住那一刻，而不是整部影片。想保留的長影片仍然可以縮小：在「照片」中修剪它，選擇將影片儲存為新的剪輯片段並刪除原始影片，或在 iOS 27 中用將影片影格儲存為照片只保留一個畫面。同步到 iCloud 的是修剪後的片段。保留影片，甩掉多餘容量有詳細步驟。

大多數指南都弄錯的一點：根據 Apple 的說法，「最近刪除」中的項目不會計入你的 iCloud 儲存空間，所以你不需要清空它來釋放 iCloud 空間。而且如果你已經超出上限，你刪除的照片和影片會立即移除，而不會進入「最近刪除」，所以你無法復原它們。iCloud 已滿時，刪除之前請仔細檢查。

共享的圖庫。如果你使用「iCloud 共享的照片圖庫」，其中的照片會計入建立者的儲存空間。若要釋放你自己的空間，刪除時請檢視你的「個人圖庫」。

請記住：開啟「iCloud 照片」時，你無法從 iCloud 刪除照片但保留在 iPhone 上，反之亦然。如果你希望副本只存在一個地方，請閱讀如何從 iPhone 刪除照片但保留在 iCloud。

步驟 4：清理「訊息」、「郵件」和「iCloud 雲碟」

訊息：使用「iCloud 雲端『訊息』」時，對話中的每張照片和每部影片都會使用 iCloud 儲存空間。打開對話，點一下頂部的名稱，點一下照片，點一下編輯，再點一下選取照片。選擇附件，點一下刪除並確認。若要避免越積越多，把設定 > App > 訊息 > 保留訊息設為「30 天」或「1 年」，這會刪除超過該期限的整段對話。

郵件：帶附件的舊郵件會越積越多。iCloud 郵件清理可以自動刪除舊的促銷和交易郵件：前往設定，點一下你的名字、iCloud，再點一下「儲存至 iCloud」下方的郵件，然後點一下 iCloud 郵件清理。

iCloud 雲碟：在檔案 App 中點一下瀏覽，再點一下 iCloud 雲碟，刪除不再需要的檔案。它們會在「檔案」的「最近刪除」中保留 30 天。

步驟 5：決定是否升級

如果清理過後仍需要更多空間，下一步就是 iCloud+。在美國，Apple 的收費如下：

方案	每月價格（美國）
5 GB	免費
50 GB	0.99 美元
200 GB	2.99 美元
2 TB	9.99 美元
6 TB	29.99 美元
12 TB	59.99 美元

每個方案都可以透過「家人共享」和最多另外五個人共享。若要更改方案，前往設定，點一下你的名字、iCloud、儲存空間，然後點一下更改儲存空間方案。價格依國家而異。

用 PrunePic 清理照片圖庫

照片這一步是空間最多的地方，也是「照片」App 最慢的地方：無法依大小排序，要在縮圖格子上做決定，也不會記得你停在哪裡。PrunePic 一次以全螢幕顯示圖庫中的一個項目，並記住你的每個決定。

• Videos 模式：只顯示影片和螢幕錄影，從最長的開始，需要的話每張卡片上還會顯示檔案大小。
• Screenshots 模式：只顯示截圖，讓你一次就能清掉幾百張。
• PrunePic 垃圾桶（Trash）：保存你向左滑動的所有項目，直到你清空，讓你可以檢查列表並把東西放回去。當你的 iCloud 超出上限、刪除會跳過「最近刪除」時，這一點最重要。

開啟「iCloud 照片」時，用 PrunePic 刪除不只釋放 iPhone 空間，也會釋放 iCloud 空間。你的照片絕不會離開你的裝置；PrunePic 透過 Apple 的 Photos 框架運作。

常見錯誤

• 刪除你正在使用的 iPhone 的備份：這也會關閉該 iPhone 的「iCloud 備份」。
• 清空「最近刪除」來釋放 iCloud 空間：Apple 表示這些項目不會計入 iCloud 儲存空間；清空它釋放的是 iPhone 上的空間，而不是 iCloud 的。
• 在 iCloud 超出上限時匆忙刪除：在這種狀態下，刪除會立即生效且無法復原。
• 先升級再說：舊備份和被遺忘的影片，往往就足以讓你免費回到上限以下。

總結

查看「設定」> [你的名字] > iCloud，刪除舊裝置的備份，並清掉你在任何地方都不想要的影片、重複照片和截圖。也清理「訊息」附件和「郵件」。如果之後仍需要更多空間，在美國 50 GB 每月只要 0.99 美元。至於 iPhone 本身的空間，請參考如何釋放 iPhone 儲存空間。