Как освободить память на iPhone

Все, что описано ниже, делается встроенными средствами iOS 27, и в iOS 26 шаги те же. Эти средства бесплатны и работают. Медленными они становятся там, где обычно важнее всего, — в медиатеке фото, и именно там, в конце, пригодится PrunePic.

Сначала проверьте, что занимает место

Откройте Настройки, нажмите Основные, затем Хранилище iPhone. Полоса вверху загружается несколько секунд, а затем показывает, как память распределена по категориям: на нашем тестовом iPhone это «Приложения», «Фото», «Синхронизированный медиаконтент», «Почта», iOS и «Системные данные», а на iPhone, где они занимают место, — еще «Сообщения» или «Медиафайлы». Ниже — рекомендации и список приложений, упорядоченный по занимаемому месту с учетом документов и данных. Каждая часть этого экрана разобрана в нашем руководстве о том, как проверить память iPhone.

Обратите внимание на две вещи:

• Первые три позиции списка. На большинстве телефонов это «Фото», «Сообщения» и одно-два приложения с большим кэшем, например подкасты или стриминговое приложение с загрузками.
• Рекомендации. iOS предлагает действия в зависимости от того, что хранится на телефоне, например включить «Сгружать неиспользуемые». Нажмите Все, чтобы увидеть все предложения.

Если «Фото» на первом месте, здесь и можно выиграть больше всего, и именно этому посвящена большая часть руководства.

Самое крупное — по порядку

1. Удалите длинные видео

Фото обычно занимает несколько мегабайт. По данным настроек камеры Apple, с настройками по умолчанию минута видео 1080p с частотой 30 кадр/с занимает около 65 МБ, а минута 4K с частотой 30 кадр/с — около 190 МБ, так что один десятиминутный ролик может весить как сотни фото. Откройте Фото, нажмите Коллекции, прокрутите до раздела Типы медиафайлов и откройте Видео, чтобы увидеть только ролики.

Приложение «Фото» не умеет сортировать видео по размеру, поэтому большие ролики трудно найти. Наше руководство о том, как найти большие видео на iPhone, описывает обходные пути, а руководство по удалению записей экрана — записи, которые вы забыли остановить. Если видео стоит оставить, но не целиком, уменьшите его, как показано ниже.

2. Очистите «Удалены недавно»

Все, что вы удаляете в «Фото», попадает в альбом Удалены недавно и остается там 30 дней. Все это время удаленное по-прежнему занимает место на iPhone. Чтобы вернуть место сейчас:

1. В Фото нажмите Коллекции, затем Удалены недавно в разделе «Другое».
2. Нажмите Перейти к альбому и разблокируйте его с помощью Face ID, Touch ID или код-пароля.
3. Нажмите Выбрать, выберите объекты, нажмите кнопку «Еще», затем Удалить.

Чтобы очистить альбом за один раз, нажмите Выбрать, затем кнопку «Еще» и Удалить, ничего не выбирая: без выбора этот пункт удаляет все. Удаленные отсюда объекты исчезают навсегда, поэтому проверьте все, прежде чем подтверждать.

3. Удалите вложения в «Сообщениях»

Фото и видео в активных групповых чатах быстро накапливаются. Откройте разговор, нажмите на имя или фото вверху, затем Фото. Нажмите Правка, выберите Выбрать фото, отметьте ненужные вложения и удалите их. Повторите для самых активных чатов.

Чтобы завал не рос, откройте Настройки > Приложения > Сообщения > Хранить сообщения и выберите 30 дней или 1 год. Осторожно: так удаляются целые разговоры старше этого срока, вместе с вложениями.

4. Сгрузите приложения, которыми не пользуетесь

Откройте Настройки > Приложения > App Store и включите Сгружать неиспользуемые. Когда места становится мало, iPhone удаляет приложения, которыми вы давно не пользовались, но сохраняет их документы и данные, так что при повторной установке ничего не теряется. Сгрузить или удалить отдельное приложение можно также, нажав на него в списке на экране «Хранилище iPhone».

5. Удалите загруженные сериалы и файлы

Серии и фильмы, загруженные для офлайн-просмотра в приложении TV и других стриминговых приложениях, легко забыть. Удалите те, что уже посмотрели. В приложении Файлы проверьте На iPhone и папку «Загрузки»: нет ли там больших ненужных файлов.

6. Пусть оригиналы хранятся в iCloud

Если вы пользуетесь «Фото iCloud», проверьте, что выбрана Оптимизация хранилища: в разделе Настройки > [ваше имя] > iCloud > Фото нажмите Хранилище iPhone (в iOS 26 этот вариант находится прямо на том экране). Оригиналы в полном разрешении остаются в iCloud, а на iPhone хранятся уменьшенные версии, и оригинал загружается, когда вы его открываете. Эта настройка включена по умолчанию, но многие в какой-то момент переключаются на «Сохранение оригиналов» и забывают об этом. Это работает, только если ваш тариф iCloud вмещает всю медиатеку; если нет, читайте, что делать, если хранилище iCloud заполнено.

Сохраните видео, но уменьшите объем

Удаление — не единственный способ вернуть место, которое занимает дорогое вам видео. Приложение «Фото» и настройки камеры предлагают четыре варианта. Ни для одного из них не нужно дополнительное приложение.

Обрежьте видео до важной части. Откройте видео в «Фото», нажмите кнопку редактирования и перетяните края области просмотра кадров под видео. Нажмите на галочку и выберите Сохранить видео как новое, затем удалите длинный оригинал. Если выбрать Сохранить видео, «Фото» сохранит полный оригинал, чтобы обрезку можно было позже отменить, поэтому место почти или совсем не освободится.

Сохраните один кадр. Если достаточно одного момента, поставьте видео на паузу на нем, нажмите кнопку «Еще» и выберите Сохранить видеокадр как фото — это новинка iOS 27. Фото занимает несколько мегабайт, а видео, из которого оно взято, — сотни.

Снимайте следующие видео компактнее. На экране Настройки › Камера › Запись видео указано, сколько занимает минута при каждой настройке. Переход с 4K с частотой 60 кадр/с (около 440 МБ в минуту) на 1080p с частотой 30 кадр/с (около 65 МБ) уменьшает размер примерно на 85 процентов. Оставьте 4K для моментов, которые того стоят.

Оставьте эффективный формат. На экране Настройки › Камера › Форматы вариант Высокоэффективный сохраняет фото в HEIF, а видео — в HEVC. В сноске Apple говорится, что он нужен для уменьшения размера файлов, а Наиболее совместимый (JPEG и H.264) занимает больше места.

А как насчет сжатия? В «Фото» нет способа уменьшить существующее видео без изменения длительности. Сторонние приложения для сжатия перекодируют видео в новую копию. Если попробуете такое приложение, откройте сведения новой копии в «Фото», прежде чем удалять оригинал, и проверьте, сохранились ли дата и геопозиция. Иначе копия окажется не на своем месте в хронологии. PrunePic не сжимает видео.

Чего не хватает встроенным средствам

Настройки выше меняются быстро. С медиатекой фото так не получится, а это обычно самая большая категория.

• Нет сортировки по размеру. «Фото» может оставить в медиатеке только видео, но сортирует их только по дате, поэтому не может вывести их от самых больших.
• Миниатюры скрывают различия. Выбирать из шести похожих кадров в сетке крошечных квадратиков долго, поэтому большинство сдаются и оставляют все шесть.
• Легко сбиться. Режим выбора ничего не запоминает. Остановитесь на середине нескольких тысяч фото, и завтра придется начинать сначала.
• «Дубликаты» находят только копии. Встроенный альбом «Дубликаты» находит точные копии и почти точные версии, но не пять почти одинаковых кадров одного и того же заката. Наше руководство по удалению дубликатов фото показывает, что он находит, а что нет.

Разбирайте фото быстрее с PrunePic

PrunePic показывает медиатеку по одному фото или видео на весь экран. Смахните влево, чтобы удалить, вверх — чтобы оставить, вправо — чтобы добавить в «Избранное». Приложение запоминает каждое решение, так что можно остановиться через пять минут и продолжить ровно с того места, где вы закончили.

Несколько особенностей, которые помогают освобождать место:

• Режим Videos, от самых длинных. Режим Videos показывает только ваши ролики и записи экрана и может сортировать их от самых длинных. На каждой карточке указаны длительность и размер видео, а в настройках карточек можно выбрать, что показывают углы, так что вы видите, сколько стоит каждый свайп.
• Режим Screenshots. Снимки экрана — самая простая для очистки категория, и в этом режиме в ленте нет ничего другого. Наше руководство о том, как удалить все снимки экрана, описывает и встроенный способ.
• Свайп ничего не удаляет. Все, что вы смахнули влево, ждет в корзине PrunePic, пока вы ее не очистите, а затем 30 дней лежит в «Удалены недавно», как при любом другом удалении.

Ваши фото никогда не покидают устройство: PrunePic работает через фреймворк Photos от Apple прямо на iPhone.

Частые ошибки

• Забыть про «Удалены недавно». Удаление 5 ГБ видео ничего не освобождает в течение 30 дней, если не очистить и «Удалены недавно».
• Ожидать, что удаление останется на iPhone. Если функция «Фото iCloud» включена, фото, удаленное на iPhone, удаляется везде. Если хотите сохранить копию в iCloud, сначала прочитайте, как удалить фото с iPhone, но не из iCloud.
• Гоняться за системными данными. Это в основном кэш, которым iOS управляет сама. Сначала разберитесь с фото, видео и «Сообщениями»: место именно там.
• Настраивать «Хранить сообщения», не подумав. Эта настройка удаляет старые разговоры, а не только вложения. Сначала сохраните из них нужные фото.

Коротко о главном

Проверьте экран «Хранилище iPhone», начните с самой большой категории и закончите очисткой «Удалены недавно». Для большинства это значит: сначала видео и «Сообщения», затем сгрузка неиспользуемых приложений. Если проблема в медиатеке фото и вы все откладываете ее разбор, несколько минут свайпов в день справятся с ней без марафона. Если память iPhone уже заполнена и мешает работать, начните с нашего чек-листа «Память iPhone заполнена».